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ビズの日記

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二の腕が太りやすい人って?

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二の腕が太りやすい人って?

答えはズバリ、ライブによく通ってる人!!
よ~く考えてみてください。ライブとかコンサートに
行ったら、いつもよりも興奮してますよね?
体が興奮状態にあると、肩を上に引き上げやすくなります。
引き上がった状態のまま、ずっと過ごしてしまうために
二の腕が太りやすい人になってしまうんです(>_<)
悲しいかな、体脂肪は関節の動きが少ない部位に付きやすい
という傾向があります。
なので先ほどお話した肩を引き上げた状態は
関節の動きを少なくしてしまうため脂肪がつきやすい・・・
つまり二の腕が太くなるというリスクが高まるのです。


なので、できるだけリラックスした状態で
参加できると本当はイイんですけどね~。
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