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  • 2024/05/03 04:30
• 太陽光発電の費用と発電量の比較
  太陽光発電は個人宅はもちろん会社も

  エコ活動の一環として積極的に取り入れてますね。

  生協さんなんかも、日々の発電量が目でみえる

  パネルを設置しているくらいですので。

  そんな太陽光発電の費用は最近のデータとして

  1Kwあたりの費用は30万円を下回るとの予想も出てきています。

  やはり、日々の技術進歩により品質が良く

  発電効率のイイ太陽光パネルが続々と販売されてますしね。

  まず価格面でみるならシャープか京セラ製のもの。

  それか海外メーカーでもいいのであればこの辺りも

  検討の余地ありかと。

  発電量の比較で選ぶなら東芝・パナソニック・京セラ製が

  安定感抜群と評判です。

  太陽光を吸収する面積が狭い狭小住宅の屋根でも

  しっかりと発電させたい方にはおススメです。

  太陽光発電の費用と発電量の比較のどちらにも

  あてはまるものであれば京セラ製のパネルがイイのかも。

  参考になれば。
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  • 2016/05/10 16:45
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• 太ももダイエットと血行
  今日は太ももダイエットと血行の関係について

  お話したいと思います。

  なぜ下半身だけに脂肪がついてしまうのか(>_<)

  考えたことはありませんか？その原因はリンパです。

  リンパの流れが悪くなると、血行が悪くなってしまい

  結果的に下半身が冷えやすくなります。

  運の悪いことに脂肪やセルライトは

  体が冷えている場所についてしまうのです。

  以上のことからリンパの流れが悪くなっている場所に

  脂肪やセルライト出来やすい状態になることが

  おわかり頂けたでしょうか？

  女性の方を足元から見てみると

  足首、膝までは細い方が多いのではないでしょうか？

  太ってみえてしまう原因は

  そけい部のリンパの流れと言われています。

  ですので毎日、そけい部をリンパマッサージすることで

  太ももの血流が良くなり、セルライトや脂肪を付きにくくします。

  つまり、太ももダイエットと血行の関係には

  リンパの流れをよくすることが不可欠というわけです( ..)φメモメモ
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  • 2016/05/06 08:49
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• 二の腕のお肉を落とすコツ
  お肌を露出しなければならない(>_<)

  憂鬱な季節がきた・・・なんて思ってしまう

  世の女性陣もいるのでは？

  一番の悩みはやはり「二の腕」。

  このムチムチな二の腕をなんとかしたい～。

  そう思ってるアナタにはこんな方法が。

  二の腕のお肉を落とすコツは、市場えも

  よくあるゴムのストレッチ用のバンドを使います。

  ええ、あの平べったいやつです。

  一時期、腰に巻いたりしたピンクとかのゴムで

  できているアイテムですね。一時期流行りましたね。。

  じつはこれ、使い方次第で

  すべての部位に使えるんですよ。

  使い方はゴムを肘側から肩にむけて

  クルクルと巻いて行きます。

  イメージとしては、むくみを押し出すように

  多少きつめに巻いて下さい。

  あくまでも痛すぎない程度に。

  このとき万歳するポーズをキープして

  片腕ずつやっていきます。

  すると、脇の下が膨れてくるとおもいます。

  それが老廃物なので、痛いとは思いますが

  頑張って外に出すイメージで押していきましょう。

  効果がでてくると全身が熱くなってきて

  汗がドッと出てくるかも知れません。

  そうなれば締めたものです。

  痛いとは思いますが、頑張って続けてみましょう。
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  • 2016/05/02 10:43
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• 二の腕が太りやすい人って？
  答えはズバリ、ライブによく通ってる人！！

  よ～く考えてみてください。ライブとかコンサートに

  行ったら、いつもよりも興奮してますよね？

  体が興奮状態にあると、肩を上に引き上げやすくなります。

  引き上がった状態のまま、ずっと過ごしてしまうために

  二の腕が太りやすい人になってしまうんです(>_<)

  悲しいかな、体脂肪は関節の動きが少ない部位に付きやすい

  という傾向があります。

  なので先ほどお話した肩を引き上げた状態は

  関節の動きを少なくしてしまうため脂肪がつきやすい・・・

  つまり二の腕が太くなるというリスクが高まるのです。
  
  
  なので、できるだけリラックスした状態で
  参加できると本当はイイんですけどね～。
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  • 2016/04/28 18:22
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• レーシック手術するまでの期間
  まず、レーシック手術するためには

  手術しても問題ないのか？という

  適正検査があります。

  それでＯＫが出れば、その時に手術に対する

  希望の日にちが決められます。

  もし、普段コンタクトを使用していなけらば

  病院の都合によるでしょうが、翌日でも可能な所も。

  つまりレーシック手術するまでの期間は

  事前の適正検査次第ということになりますね。

  ただコンタクトを常用している方は、

  施術まで数日間は外して日常生活を過ごす必要があります。

  ちなみに手術後は一般的に、翌日検診、一週間検診を

  受けた病院なりクリニックで受けます。

  その後の1ヶ月検診、3ヶ月検診、場合によって6ヶ月検診が

  ありますが、その際は地元の眼科あるいは、通いやすい

  眼科を紹介してくれるはずです。
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  • 2016/04/24 18:05
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